1. |
|
|
2. |
|
|
3. |
|
|
4. |
|
|
5. |
- Sandbakk, Oyvind, et al.
(författare)
-
Trening for bedre langrennsprestasjoner
- 2008
-
Ingår i: Skisport. - Allan Aabech : Sportmedia AS. - 0333-3973. ; :9, s. 21-24
-
Tidskriftsartikel (populärvet., debatt m.m.)abstract
- Målsetningen med denne artikkelen er å belyse ulike faktorer som påvirker utholdenhetsprestasjonen, samt presentere treningsmetoder for å utvikle prestasjonen videre. Vi mener at en bedret forståelse for hvordan treningen spesifikt påvirker de ulike faktorene, øker forutsetningene for å legge opp treningen optimalt.
|
|