onr:"swepub:oai:gup.ub.gu.se/304852"
Sökning: onr:"swepub:oai:gup.ub.gu.se/304852" > Frequent blood flow...
- 1 av 1
- Föregående post
- Nästa post
- Till träfflistan
- Bjornsen, T. (författare)
Frequent blood flow restricted training not to failure and to failure induces similar gains in myonuclei and muscle mass
- Artikel/kapitelEngelska2021
Förlag, utgivningsår, omfång ...
- 2021-05-07
- Wiley,2021
Nummerbeteckningar
- LIBRIS-ID:oai:gup.ub.gu.se/304852
- https://gup.ub.gu.se/publication/304852URI
- https://doi.org/10.1111/sms.13952DOI
Kompletterande språkuppgifter
- Språk:engelska
Ingår i deldatabas
- SwePubSwePub
Klassifikation
Anmärkningar
- The purpose of the present study was to compare the effects of short-term high-frequency failure vs non-failure blood flow-restricted resistance exercise (BFRRE) on changes in satellite cells (SCs), myonuclei, muscle size, and strength. Seventeen untrained men performed four sets of BFRRE to failure (Failure) with one leg and not to failure (Non-failure; 30-15-15-15 repetitions) with the other leg using knee-extensions at 20% of one repetition maximum (1RM). Fourteen sessions were distributed over two 5-day blocks, separated by a 10-day rest period. Muscle samples obtained before, at mid-training, and 10-day post-intervention (Post10) were analyzed for muscle fiber area (MFA), myonuclei, and SC. Muscle size and echo intensity of m.rectus femoris (RF) and m.vastus lateralis (VL) were measured by ultrasonography, and knee extension strength with 1RM and maximal isometric contraction (MVC) up until Post24. Both protocols increased myonuclear numbers in type-1 (12%-17%) and type-2 fibers (20%-23%), and SC in type-1 (92%-134%) and type-2 fibers (23%-48%) at Post10 (p < 0.05). RF and VL size increased by 5%-10% in both legs at Post10 to Post24, whereas the MFA of type-1 fibers in Failure was decreased at Post10 (-10 +/- 16%; p = 0.02). Echo intensity increased by similar to 20% in both legs during Block1 (p < 0.001) and was similar to 8 to 11% below baseline at Post24 (p = 0.001-0.002). MVC and 1RM decreased by 5%-10% after Block1, but increased in both legs by 6%-11% at Post24 (p < 0.05). In conclusion, both short-term high-frequency failure and non-failure BFRRE induced increases in SCs, in myonuclei content, muscle size, and strength, concomitant with decreased echo intensity. Intriguingly, the responses were delayed and peaked 10-24 days after the training intervention. Our findings may shed light on the mechanisms involved in resistance exercise-induced overreaching and supercompensation.
Ämnesord och genrebeteckningar
- MEDICIN OCH HÄLSOVETENSKAP Hälsovetenskap Idrottsvetenskap hsv//swe
- MEDICAL AND HEALTH SCIENCES Health Sciences Sport and Fitness Sciences hsv//eng
- ischemic exercise
- kaatsu
- muscle damage
- muscle hypertrophy
- myogenic
- stem cells
- overreaching
- overtraining
- satellite cells
- Sport Sciences
Biuppslag (personer, institutioner, konferenser, titlar ...)
- Wernbom, Mathias,1968Gothenburg University,Göteborgs universitet,Centrum för hälsa och prestationsutveckling,Institutionen för neurovetenskap och fysiologi, sektionen för hälsa och rehabilitering,Institutionen för kost- och idrottsvetenskap,Center for Health and Performance,Institute of Neuroscience and Physiology, Department of Health and Rehabilitation,Department of Food and Nutrition, and Sport Science(Swepub:gu)xwemat (författare)
- Paulsen, G. (författare)
- Berntsen, S. (författare)
- Brankovic, R. (författare)
- Stalesen, H. (författare)
- Sundnes, J. (författare)
- Raastad, TrulsGothenburg University,Göteborgs universitet,Centrum för hälsa och prestationsutveckling,Institutionen för kost- och idrottsvetenskap,Center for Health and Performance,Department of Food and Nutrition, and Sport Science (författare)
- Göteborgs universitetCentrum för hälsa och prestationsutveckling (creator_code:org_t)
Sammanhörande titlar
- Ingår i:Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports: Wiley31:7, s. 1420-14390905-71881600-0838
Internetlänk
Hitta via bibliotek
- Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports (Sök värdpublikationen i LIBRIS)
Till lärosätets databas
- 1 av 1
- Föregående post
- Nästa post
- Till träfflistan
Hitta mer i SwePub
- Av författaren/redakt...
- Bjornsen, T.
- Wernbom, Mathias ...
- Paulsen, G.
- Berntsen, S.
- Brankovic, R.
- Stalesen, H.
- visa fler...
- Sundnes, J.
- Raastad, Truls
- visa färre...
- Om ämnet
-
- MEDICIN OCH HÄLSOVETENSKAP
- MEDICIN OCH HÄLS ...
- och Hälsovetenskap
- och Idrottsvetenskap
- Artiklar i publikationen
- Scandinavian Jou ...
- Av lärosätet
- Göteborgs universitet
Sök utanför SwePub
- Sök vidare i:
- Google Book Search
- Google Scholar
Kungliga biblioteket hanterar dina personuppgifter i enlighet med EU:s dataskyddsförordning (2018), GDPR. Läs mer om hur det funkar här.
Så här hanterar KB dina uppgifter vid användning av denna tjänst.
- Copyright © LIBRIS - Nationella bibliotekssystem
- LIBRIS.kb.se
