Sökning: WFRF:(Hassmen Peter) > Praktisk idrottspsy...
Fältnamn | Indikatorer | Metadata |
---|---|---|
000 | 02676nam a2200349 4500 | |
001 | oai:DiVA.org:gih-4088 | |
003 | SwePub | |
008 | 150814s2009 | |||||||||||000 ||swe| | |
024 | 7 | a https://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:gih:diva-40882 URI |
040 | a (SwePub)gih | |
041 | a sweb swe | |
042 | 9 SwePub | |
072 | 7 | a vet2 swepub-contenttype |
072 | 7 | a bok2 swepub-publicationtype |
100 | 1 | a Hassmén, Peter4 aut |
245 | 1 0 | a Praktisk idrottspsykologi |
264 | 1 | a Stockholm :b SISU Idrottsböcker,c 2009 |
300 | a 252 s. | |
338 | a print2 rdacarrier | |
520 | a De flesta idrottare vet att bra prestationer kräver målmedveten fysisk träning. Men långt ifrån alla arbetar lika målinriktat med den mentala träningen. I Praktisk idrottspsykologi får framför allt coachen men även idrottaren konkreta råd om hur man med mental träning både ökar välbefinnandet och förbättrar idrottsprestationen. Boken består av fyra delar. Del ett introducerar viktiga begrepp inom idrottspsykologi samt tydliggör varför mental träning är något som alla, oavsett nivå och ambitioner, kan och bör ägna sig åt. Del två fokuserar på coachen, individen och teamet. Del tre tar upp psykologiska färdigheter som teoretiskt och praktiskt visat sig vara avgörande för goda prestationer. Här berörs områden som mål och motivation, koncentration och självförtroendeträning. I bokens fjärde del beskrivs förberedelserna inför en prestation, betydelsen av balans och hur du uppnår den optimala prestationszonen. Praktisk idrottspsykologi är kurslitteratur på Grundtränarutbildningen, (GTU), steg2.(Text från SISU Idrottsböcker) | |
650 | 7 | a MEDICIN OCH HÄLSOVETENSKAPx Hälsovetenskapx Idrottsvetenskap0 (SwePub)303082 hsv//swe |
650 | 7 | a MEDICAL AND HEALTH SCIENCESx Health Sciencesx Sport and Fitness Sciences0 (SwePub)303082 hsv//eng |
650 | 7 | a SAMHÄLLSVETENSKAPx Psykologi0 (SwePub)5012 hsv//swe |
650 | 7 | a SOCIAL SCIENCESx Psychology0 (SwePub)5012 hsv//eng |
653 | a Samhällsvetenskap/Humaniora | |
653 | a Social Sciences/Humanities | |
700 | 1 | a Kenttä, Göran,d 1965-u Gymnastik- och idrottshögskolan,Forskningsgruppen för idrottspsykologi4 aut0 (Swepub:gih)gorank |
700 | 1 | a Gustafsson, Henrik4 aut |
710 | 2 | a Gymnastik- och idrottshögskolanb Forskningsgruppen för idrottspsykologi4 org |
856 | 4 | u http://www.sisuidrottsbocker.se/Praktisk-idrottspsykologi-1273.aspxy Länk till boken hos SISU Idrottsböcker |
856 | 4 | u https://gih.diva-portal.org/smash/get/diva2:846204/PREVIEW01.jpgx Previewy preview image |
856 | 4 8 | u https://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:gih:diva-4088 |
Kungliga biblioteket hanterar dina personuppgifter i enlighet med EU:s dataskyddsförordning (2018), GDPR. Läs mer om hur det funkar här.
Så här hanterar KB dina uppgifter vid användning av denna tjänst.